Vstúpte do eshopu

V záverečnej štvrtej fáze odporúčame klientom personalizovaný jedálniček.

Jedálniček na mieru je zostavený podľa individuálnych požiadaviek klienta s možnosťou zahrnúť a akceptovať rôzne intolerancie a alergie na potraviny. Klient obdrží mailom dva dotazníky, a po ich vyplnení sa nastaví stravovací plán, ktorý má  od cca 50 strán. Sú tam rôzne druhy raňajok, desiat, obedov, olovrantov a večerí. Je tam množstvo receptov, presný postup prípravy. Jedálniček učí klienta zdravému stravovaniu s využitím bežne dostupných zdravých potravín. Vďaka zostavenému plánu stravovania je klient (bez predchádzajúceho absolvovania ketodiéty) schopný za mesiac zdravo a bez jojo efektu znížiť hmotnosť o 4-5 kg, resp. trvalo udržať hmotnosť získanú absolvovaním jednotlivých troch FÁZ predchádzajúcej ketodiéty. Pre objednanie personalizovaného jedálnička nás kontaktujte e-mailom na jedalnicek@speediet.sk alebo objednajte tu

Personalizovaný jedálniček obsahuje:

  • Základná zdravotná, osobná anamnéza
  • Personalizovaný stravovací plán v elektronickej podobe
  • Výstupná konzultácia: do 30 minút telefonicky alebo video
  • Personalizované odporúčania stravovacieho, pitného a spánkového režimu
  • Analýza súčasných stravovacích návykov na úrovni mikronutrientov